Tag : 6-%e0%b8%9e%e0%b8%a4%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%a1%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%a3%e0%b8%97%e0%b8%b3-%e0%b9%80%e0%b8%9e

6 พฤติกรรมที่ไม่ควรทำ เพราะมันจะทำให้หน้าโทรม

1.นอนดึก

ปัญหาหลักๆที่ทุกคนรู้แต่ก็ยังทำกันอยู่ สังเกตดูว่าผิวจะแห้งกร้าน ไม่ชุ่มชื้น บางคนอาจจะหน้ามันเยิ้ม รูขุมขนกว้าง ส่งผลให้ใบหน้าของสาวๆดูโทรม หมองคล้ำ และสิวขึ้นแถมด้วยขอบตาดำด้วย ดังนั้นควรปรับเวลานอนและควรพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง ต่อวันเพื่อสุขภาพของร่างกายที่ดี

2.ใช้เครื่องสำอางหรือสกินแคร์หมดอายุ

หลายคนซื้อเครื่องอางค์หรือสกินแคร์ที่ซื้อมาเยอะจนใช้ไม่ทัน ทำให้บางตัวหมดอายุไปแล้ว เลยเสียดายของก็ยังใช้แต่ คิดว่าไม่เป็นไร แต่ว่า สารกันเสียที่อยู่ในเครื่องสำอางค์เมื่อมันหมดอายุ มันก็จะกลายเป็นแหล่งเพาะแบคทีเรียชั้นดี ดังนั้นการใช้เครื่องสำอางค์ที่หมดอายุอาจทำให้ผิวหน้าติดเชื้อ เป็นผื่นแดงคัน หรือเป็นสิวได้

3.สครับผิวหน้าบ่อยๆ

การสครับหน้าเป็นเรื่องที่ดี เพราะการสครับจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าบนใบหน้าหลุดออกไปและยังทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสๆ แต่ถ้าสครับหน้าทุกวันผิวหน้าบางลงไปเรื่อยๆ ทำให้ผิวหน้าไวต่อแดดเกิดฝ้า กระ ได้ง่ายกว่าเดิม สครับสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอ

4.ทานอาหารเผ็ดจัด

การทานอาหารรสเผ็ดจัด จะทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิที่สูงขึ้นความร้อนจะไปกระตุ้นให้น้ำมันในผิวถูกขับออก เป็นสาเหตุของหน้ามันและทำให้โทรม แถมยังทำให้เกิดสิวอุดตันตามมาอีก แนะนำให้ลดความเผ็ดลงแต่ถ้าห้ามใจไม่ได้ก็แนะนำให้นานๆกินที ไม่ควรกินติดต่อกันเป็นเวลานาน

5.ลืมทากันแดดก่อนออกจากบ้าน

อันนี้ถือเป็นเรื่องร้ายแรงมากๆเลยนะสำหรับสาวๆ เพราะรู้ๆกันอยู่ว่าแดดเมืองไทยน่ะมันร้อนแค่ไหน ดังนั้นสาวๆจะออกจากบ้านโดยที่ไม่มีอะไรปกป้องผิวของเราเลยไม่ได้นะ ถึงจะไม่ได้แต่งหน้า แต่อย่างน้อยทาครีมกันแดดก็ยังดี เพราะรังสียูวีจากแดดนี่แหละที่เป็นศัตรูอันดับหนึ่งของผิวเราเลย ทั้งทำให้ผิวไหม้ คล้ำเสีย หยาบกร้าน แถมยังเสี่ยงต่อโรคมะเร็งผิวหนังอีกด้วย

6.นอนทั้งที่ยังไม่ล้างเมคอัพ

เชื่อว่าสาวๆ หลายคนต้องเคยนอนโดยไม่ได้ล้างหน้าทั้งๆ ที่เมคอัพมาทั้งวัน สาวๆรู้หรือไม่ว่า ถ้าขืนปล่อยให้ผิวหน้าแบกรับความหนาของเมคอัพทั้งวันอย่างนี้ คราบเครื่องสำอางที่ยังอยู่บนผิวจะเคลือบปิดรูขุมขน จะรวมกับน้ำมันบนผิวหน้า จะทำให้ผิวของสาวๆเกิดการอุดตัน และทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้น สาวๆเมื่อกลับถึงบ้านควรล้างหน้าเอาเครื่องสำอางออกให้เร็วที่สุด เพื่อให้ผิวที่ถูกอุดตันด้วยเครื่องสำอางมาทั้งวัน ได้หายใจบ้าง

สามาถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ https://www.starpixelclippingpoint.com/